viernes, 28 de abril de 2017

Piz Buin, tu protección solar de toda la vida



¡Hola chic@s!
¿Cuántos de vosotros conocéis la famosa marca de protección solar Piz Buin? Piz Buin es la marca pionera en protección solar y bronceado de toda la vida, y a día de hoy sigue, y sigue ganando cada día más seguidores.

¿Quieres saber por qué y conocer sus productos? ¡No te pierdas nuestro blog!

Ahora que ya han empezado a salir los primeros y deseados rayos de sol, no está demás recordar que debemos utilizar siempre protección solar cada vez que salgamos de casa si queremos mantener nuestra piel protegida y conseguir un bronceado perfecto sin miedo al sol.

Las líneas solares de Piz Buin están compuestas por seis gamas de productos, cada una de ellas es específica para las distintas necesidades de tu piel ¡para que puedas disfrutar al máximo de los beneficiosos rayos solares!



Una de las gamas favoritas de nuestros clientes es la gama Ultra Light. La mayoría de los productos solares que encontramos en el mercado nos proporcionan una protección solar adecuada para cada tipo de piel, pero esto es algo que puede limitar la absorción del producto y disminuir la hidratación de la piel...
Por ello Piz Buin en su gama Ultra Light a incorporado nuevos fluidos corporales y faciales denominados Dry Touch, cuya textura es mucho más fluida y ultra-ligera, lo cual permite aplicarlos fácilmente e hidratar la piel como si se tratase de una loción solar hidratante, manteniendo la piel suave y totalmente protegida cuando tomes el sol.

Si tu piel es sensible pero no quieres renunciar a un bronceado perfecto, te recomendamos probar la gama Allergy, la cual combina los filtros solares más avanzados con un exclusivo complejo protector que refuerza las defensas naturales de la piel frente a los rayos UV e incrementa la tolerancia de la piel al sol.

Si quieres conseguir un bronceado rápido, perfecto y duradero lo que necesitas es Tan&Protect.
Esta gama combina la protección con Melitane, consiguiendo incrementar hasta un 70% la producción de melanina de la piel, acelerando el proceso normal del bronceado.

La gama de protección solar Moisturising es perfecta para aquellas personas que buscan cuidar su piel mientras se broncean.
Estos solares contienen antioxidantes que protegen nuestra piel frente al envejecimiento prematuro causado por la exposición solar y cuenta con un complejo hidratante que nutre profundamente la piel mientras se broncea.

Wet Skin es la gama ideal para aquellas personas que no tengan tiempo o ganas de secarse antes de volver a aplicarse la protección solar ya que ha sido creado para usarse especialmente sobre la piel mojada.

Y por último, pero no menos importante, ¡es más! es uno de los productos más importantes si lo que quieres es conseguir un bronceado perfecto y seguro, Piz Buin cuenta con la gama After Sun, los cuales previenen la deshidratación de la piel, ayudándote a conseguir un bronceado mucho más duradero.

Echa un vistazo a nuestra farmacia online y ¡que comience el bronceado!

viernes, 21 de abril de 2017

¡Ejercita tu memoria!



¡Hola chic@s!
¿Cuántas veces se os olvida lo que ibais a hacer antes de entrar a una habitación? Seguro que a más de uno os pasa, y es algo normal. 
Sin embargo, cuando comenzamos a tener olvidos mayores como cerrar la puerta de casa, olvidarnos de comprar algo que habíamos ido exclusivamente a comprar, etc... puede que nuestra memoria esté más "floja" de lo que pensábamos ¡y debemos ejercitarla!

Por ello, en Fácilfarma esta semana os daremos algunos consejos y ejercicios para ejercitar nuestra memoria y que ésta se mantenga activa ¡y no se nos olviden las cosas!

Si queremos mantener nuestra mente sana y tener una buena memoria conforme van pasando los años es muy importante ejercitar todos los días nuestro cerebro con distintas actividades que aumenten nuestras capacidades cognitivas, mantener una alimentación saludable y hacer ejercicio.

1. Lo primero que debemos hacer es aprender a controlar el estrés y relajar nuestra mente.
Se a demostrado que el estrés afecta de manera negativa al funcionamiento del cerebro alterando nuestras capacidades cognitivas y favoreciendo la pérdida de memoria.
Por ello, se recomienda realizar actividades que nos relajen y nos ayuden a aliviar la tensión acumulada como el yoga, el taichi, pilates, ir a pasear o meditar.

2. El ejercicio físico es clave si queremos mejorar nuestra capacidad cerebral ya que contribuye a crear nuevas células y conexiones cerebrales, lo cual nos da una gran capacidad para aprender cosas nuevas.
Los mejores ejercicios son aquellos en los que tengamos que repetir movimientos o los que necesiten una gran concentración.

3. Convertir la lectura en nuestra afición es una de las mejores cosas que podemos hacer para mantener nuestra memoria activa.
Al leer estimulamos nuestra actividad cerebral, potenciando la capacidad de aprendizaje, lo cual previene la pérdida de memoria.

4. Se ha demostrado que las personas bilingües poseen una mayor memoria ya que aprender un idioma nueva es una de las mejores técnicas para entrenar al intelecto, mejorar la atención y las habilidades cognitivas.

¡Si haces estos sencillos ejercicios conseguirás que las neuronas de tu cerebro se mantengan activas y tu cerebro se mantenga sano y en forma!

viernes, 7 de abril de 2017

Un alimento para cada órgano



¡Hola chic@s!
¿Os habéis fijado que algunos alimentos son muy parecidos a nuestros órganos? En la naturaleza, existen frutas y verduras que tienen una apariencia muy similar a los órganos de nuestro cuerpo. 
Pero ¿por qué? ¡No os perdáis nuestro blog de hoy!

Si partimos una zanahoria por la mitad podemos ver que su superficie circular y sus anillos son muy parecidos al ojo humano ¿verdad? Pues la zanahoria, además de la apariencia, ¡es muy buena para mantener nuestra salud visual!

Al igual que con la zanahoria, hay una gran variedad de frutas y verduras que comparten la apariencia con algunos de nuestros órganos, y además les aporta grandes beneficios y les ayuda a mantenerse sanos. 
¿Coincidencia?

Según los expertos, la similitud física entre el alimento y el órgano en cuanto a su color, forma o cualquier otra característica a sido utilizada durante cientos de años con fines terapéuticos, y se sigue utilizando hoy en día.

Vamos a analizar algunas de estas coincidencias:

El cerebro y las nueces.
Las nueces cuentan con un alto contenido en ácidos grasos omega 3, omega 6 y omega 9, antioxidantes y antiinflamatorios.
Por ello, es muy importante consumir nueces todos los días, ya que se ha demostrado que contribuyen a mejorar nuestra memoria y combatir el Alzheimer y la demencia.

El útero y el aguacate.
Esta fruta es muy buena para la salud del útero ya que reduce las posibilidades de padecer cáncer de útero y ovarios gracias a que equilibra las hormonas.
El aguacate también cuenta con una gran cantidad de ácido fólico, por lo que se recomienda que las mujeres que quieran quedarse embarazas o aquellas que se estén en los primeros meses de embarazo lo consuman.

El corazón y el tomate.
Consumir de manera frecuente tomate, cuya estructura interna es muy parecida a la de nuestro corazón, nos ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares gracias a su alto contenido en licopeno, un potente antioxidante.

Increíble ¿verdad? Seguro que a partir de ahora más de uno os fijáis mucho más en los alimentos y recordad ¡si se parecen, ayudan!